Lekcja 1,
Temat 1
W trakcie
Zwichnięcia
Definicja:
Zwichnięcie to częściowe lub całkowite przemieszczenie powierzchni stawowych kości względem siebie. Towarzyszy temu zwykle uszkodzenie torebki stawowej, więzadeł, a czasem także naczyń krwionośnych i nerwów.
Objawy zwichnięcia
- silny ból w okolicy stawu,
- obrzęk, zaczerwienienie, zasinienie,
- zniekształcenie stawu, nienaturalne ustawienie kończyny,
- ograniczenie lub brak możliwości poruszania stawem.
Pierwsza pomoc przy zwichnięciach
- Unieruchomienie
- Nie wolno samodzielnie nastawiać stawu!
- Unieruchomić staw w pozycji, w której znajduje się po urazie – przy pomocy szyny, chusty trójkątnej, bandaża lub przybandażowania do ciała.
- Chłodzenie
- Przyłożyć zimny okład (np. żelowy, z lodu owiniętego w tkaninę).
- Zmniejsza to ból i obrzęk.
- Altacet jest obecnie rzadziej zalecany – najprościej stosować zimne kompresy lub wodę.
- Łagodzenie bólu
- Jeżeli jest dostępny i poszkodowany jest przytomny – można podać lek przeciwbólowy (np. paracetamol, ibuprofen).
- Transport do lekarza
- Poszkodowanego należy przewieźć do szpitala.
- Przy zwichnięciu stawu biodrowego, kolanowego czy skokowego – transport wyłącznie w pozycji leżącej.
📌 Najważniejsze zasady do zapamiętania:
Zawsze konieczna jest konsultacja lekarska.
Nigdy nie nastawiaj sam zwichnięcia.
Unieruchom tak, jak zastajesz.
Schładzaj, by zmniejszyć obrzęk i ból.